维生素b12是不是赖氨酸了
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不是的，维生素B12和赖氨酸是两种不同的营养素。维生素B12（Cyanocobalamin）是一种水溶性维生素，主要用于红细胞生成、神经系统的功能以及DNA合成等过程。它主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品。
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赖氨酸（L-lysine）则是必需氨基酸之一，属于蛋白质的基本组成部分，对于人体的生长发育、免疫功能和蛋白质合成有重要作用。它是人体不能自身合成，必须从食物中获取的九种必需氨基酸之一，常见于肉类、豆类和奶制品中。
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所以，维生素B12和赖氨酸在功能和来源上是不同的。
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