维生素d老年人一天吃几粒
若安好维生素：维生素d老年人一天吃几粒
老年人补充维生素D的剂量需要根据个体的具体情况来定，包括年龄、体重、健康状况、日常饮食中维生素D的摄入量以及是否有特定疾病（如骨质疏松）等因素。一般建议，60岁以上的老年人每日维生素D的摄入量为800-1200国际单位（IU），但最好是在医生或营养师的指导下使用。
若安好维生素：维生素d老年人一天吃几粒第 1 部分
如果老年人有维生素D缺乏，可能需要额外补充，但过量摄入也可能有副作用，比如肾结石。因此，不建议自行决定每天吃几粒，应遵循医嘱，定期检查血液中的维生素D水平，以确保在安全有效的范围内。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：100mg*0粒x1盒【天然维E】-劲淳抗疲劳饮料牛磺酸维生素能量饮品熬夜开车提神抗疲劳功能饮料
维生素测评：一直在吃，希望有效果
维生素买家：小**咕
维生素套餐：10瓶-优惠价-农夫山泉水溶C100复合果汁445ml混合搭配青皮桔西柚维生素饮料
维生素测评：商品描述有效期到2024年11月，实际发过来的就到202年10月，现在都月了，就不能按照真实的保质期描述？6
维生素买家：淡**达
维生素套餐：【买1送1】共2瓶240片-唯特医生狗狗卵磷脂猫咪鱼油美毛防掉毛维生素宠物软磷脂
维生素测评：包装完好，还没有吃，等吃过一段时间后再看效果如何。先给个好评。
维生素买家：l**3
维生素套餐：【维满c百香果味60片】-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片补软骨护关节氨糖中老年维生素D3正品
维生素测评：跟描述的一样，发货快，口味小孩很喜欢。
维生素买家：s**y
维生素套餐：100粒瓶*5瓶装-金盾达维宠物猫咪狗狗补血狗猫用保肝补血液复合维生素B溶液
维生素测评：不错，看着挺正的。
浏览“维生素d老年人一天吃几粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
