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治疗口角炎的维生素

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:48


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口角炎通常是由于维生素b2(核黄素)缺乏引起的,因为这种维生素对于口腔黏膜健康至关重要。以下是一些含有丰富维生素b2的食物和补充剂:


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若安好维生素:治疗口角炎的维生素一、 食物:


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- 瘦肉(牛肉、猪肉、羊肉)


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- 家禽(鸡肉、火鸡)


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- 鱼类(鲑鱼、鳗鱼、虾)


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- 蛋类


- 奶制品(牛奶、酸奶、奶酪)


- 全谷物(燕麦、糙米、全麦面包)


- 蔬菜(绿叶蔬菜如菠菜、西兰花,以及豌豆、蘑菇)


- 水果(柑橘类水果、香蕉)


若安好维生素:治疗口角炎的维生素二、 补充剂:


- 可以选择维生素b2片剂或复合维生素b片,但最好在医生或营养师的指导下使用。


除了维生素b2,保持口腔卫生,避免舔唇、咬唇等习惯,以及保持良好的饮食平衡也能帮助预防和改善口角炎。如果症状持续不减或者加重,建议及时就医。




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