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多种b族维生素片能和钙片一起吃吗

2025-04-26 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:106


若安好维生素:多种b族维生素片能和钙片一起吃吗


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一般来说,多种B族维生素片和钙片可以同时服用,但最好在不同的时间点分开吃。B族维生素是水溶性维生素,不建议与钙片同服,因为钙可能会减少B族维生素的吸收。早上或中午服用B族维生素,晚上或餐后服用钙片是一个比较好的选择,这样可以避免相互影响。


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若安好维生素:多种b族维生素片能和钙片一起吃吗第 1 部分

不过,具体还要看药品的说明书或者咨询医生或药师,因为不同的人可能有不同的健康状况和需要,他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。如果你有任何疑问或担忧,最好是先咨询专业人士。


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