吃了维生素b尿是黄颜色是怎么回事

若安好维生素：吃了维生素b尿是黄颜色是怎么回事

维生素B族本身并不改变尿液的颜色，但有些维生素B，如维生素B2（核黄素）在体内代谢后会产生黄色的物质。当你摄入过量的维生素B2或者某些食物（如富含核黄素的食物，如肝脏、奶制品和鸡蛋）时，可能会导致尿液暂时变为黄色。这通常是正常的生理现象，不需要过于担心。

若安好维生素：吃了维生素b尿是黄颜色是怎么回事第 1 部分

然而，如果你的尿液持续呈现深黄色或伴有其他症状（如频尿、尿痛、发热等），可能是因为脱水、肝病、胆道问题或其他健康问题，建议及时就医检查。如果只是偶尔出现黄色尿液，且没有其他不适，通常无需特别处理。

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