不含维生素e的油不能吃吗
若安好维生素：不含维生素e的油不能吃吗
不完全正确。虽然维生素E是一种脂溶性维生素，常常在某些植物油中存在，但并不是所有油类都含有维生素E。例如，精炼过的植物油（如玉米油、葵花籽油等）由于在加工过程中维生素E可能已经被破坏或损失，所以维生素E含量较低或者几乎没有。但是，像橄榄油、花生油、芝麻油、菜籽油等未经深度加工的油类通常富含维生素E。
若安好维生素：不含维生素e的油不能吃吗第 1 部分
另外，动物性油脂（如黄油、猪油、鱼油等）和一些坚果油（如杏仁油、核桃油）也含有维生素E。所以，并非所有油都不能吃，关键看具体是哪种油以及其营养成分。维生素E对人体有抗氧化作用，有益健康，但如果通过饮食获取，选择富含维生素E的油品会更好。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**气
维生素套餐：【50-79岁男士】80片买1送1-百维 维生素D滴剂 正品维生素d3胶囊 儿童成人预防佝偻病骨质疏松
维生素测评：我觉得不错，吃了比没吃好，补充维生素还是有必要的
维生素买家：t**4
维生素套餐：0粒x8盒实发240粒【1岁以上】-HealthyCare澳洲高能维生素B族复合维生素b12成人VB营养补充200片
维生素测评：给宝宝补钙
维生素买家：鱼**o
维生素套餐：瓶装【VC搭配B1+B2】营养够量-【双11最后2天】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：这个味道好好次
维生素买家：t**7
维生素套餐：【买送2】100粒加强款，加赠高含量维C*2-【双11最后2天】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质
维生素测评：内服外用都可以，易吸收不闷痘，效果是真的好
维生素买家：李**0
维生素套餐：绿色-【晁然双11】NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合多维生素B
维生素测评：快递很快给孩子买的很好，希望有用
浏览“不含维生素e的油不能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素片哪个品牌的好排行榜
下一篇：坏血病缺少什么维生素
