宝宝缺钙补充维生素d还是d3

若安好维生素：宝宝缺钙补充维生素d还是d3

如果宝宝缺钙，通常建议同时补充维生素D和维生素D3。维生素D有助于促进钙的吸收，而维生素D3是人体内最主要的维生素D形式，它的生物利用度更高。对于婴儿和幼儿，医生或营养师可能会推荐特定的品牌或浓度的维生素D滴剂或者鱼肝油等补充品，因为过量的维生素D摄入也可能会有副作用。在给宝宝补充任何维生素之前，最好先咨询专业医生的意见。

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