儿童每日补充维生素d多少单位最好
若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少单位最好
儿童补充维生素D的推荐量因年龄而异，以下是一般建议：
若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少单位最好一、 0-1岁：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少单位最好二、 1-10岁：600-800 IU/日
若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少单位最好三、 11-17岁：600-1000 IU/日
请注意，这些是平均值，具体需求可能因个体差异、季节、饮食和健康状况等因素有所不同。如果您的孩子有特殊情况，如生长发育迟缓、皮肤颜色较深或者有特定疾病，可能需要医生的指导，以确定更精确的维生素D剂量。
另外，维生素D的主要来源是阳光照射，尤其是在户外活动时，皮肤自然合成维生素D。在日常生活中，也要确保孩子获得适量的阳光暴露，但要避免过度曝晒，防止紫外线伤害。
最后，任何营养补充都应在医生或专业营养师的指导下进行。
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