吃维生素c片可以祛痘吗是真的吗

若安好维生素：吃维生素c片可以祛痘吗是真的吗

维生素C对于皮肤健康有一定的益处，它可以帮助提高皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白合成，有助于改善皮肤质地和淡化痘印。然而，单纯依靠维生素C片来祛痘并不是立竿见影的，痘痘的形成与多种因素有关，包括皮脂分泌、毛囊角化、细菌感染、内分泌等。

若安好维生素：吃维生素c片可以祛痘吗是真的吗第 1 部分

如果你的痘痘问题比较严重，建议你首先保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、保持皮肤清洁，避免过度清洁或挤压痘痘，如果需要，可以咨询皮肤科医生，他们可能会根据你的具体情况推荐适当的治疗方案，可能包括口服药物、外用药物或者专业护肤产品，而维生素C只是辅助手段之一。

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