什么情况需要补充维生素b12吗
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗
维生素B12，也称为钴胺素，对于人体的正常生理功能至关重要，特别是对红细胞的生成、神经系统的健康和DNA合成有重要作用。以下几种情况可能需要补充维生素B12：
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗一、 贫血：缺乏维生素B12可能导致巨幼细胞性贫血，表现为疲劳、苍白、心跳加速等症状。
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗二、 植物性饮食者：素食者，特别是纯素食者，由于食物中B12主要存在于动物性食品中，如果不通过补充剂摄入，可能会有不足的风险。
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗三、 消化系统问题：胃肠道疾病（如胃炎、胃切除手术）、吸收不良综合症、小肠疾病等可能导致维生素B12吸收不良。
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗四、 老年人：随着年龄增长，胃黏膜萎缩，影响维生素B12的吸收，老年人应定期检查并可能需要补充。
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗五、 长期使用某些药物：如抗抑郁药、抗生素、利尿剂等可能影响B12吸收。
若安好维生素：什么情况需要补充维生素b12吗六、 妊娠或哺乳期妇女：由于额外的营养需求，她们可能需要更多的维生素B12。
如果你有以上任何一种情况，或者有任何疑虑，最好咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：张**5
维生素套餐：12支x盒-英国HB荷柏瑞女士成人复合维生素B族维c维e钙镁多维营养片90片
维生素测评：已经喝完一盒了，宝贝喜欢喝
维生素买家：2**m
维生素套餐：VC100粒+VE120粒.-【香菇2周年粉丝节】澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品
维生素测评：25块钱的快乐
维生素买家：3**晶
维生素套餐：罐-【主播推荐】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：还不错，可以吃
维生素买家：t**9
维生素套餐：【1盒】60片-【付邮免费用】纽瑞优维生素D宝宝儿童补钙保质期至2025.04.03起
维生素测评：发货物流很快，包装严实，有需要还会回购
维生素买家：泡**9
维生素套餐：【5g*0袋*18盒】7岁以上周期装丨老客囤货首选推荐-kingslac儿童维生素接骨木莓复合维生素接骨木儿童vc宝宝维生素c
维生素测评：孩子个子一直偏矮，希望吃了有效果，充值后来购买，更划算，卖家说一袋兑10毫升水，这样兑出来唯一的缺点就是太甜了
浏览“什么情况需要补充维生素b12吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝呕吐维生素b6的作用及功能
下一篇：吃维生素c吃多了会喉咙痛吗
