维生素c4岁宝宝用法用量
若安好维生素:维生素c4岁宝宝用法用量
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维生素C对于4岁的宝宝是非常重要的,它有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合。但是,具体的用量需要根据宝宝的具体情况来定,比如体重、健康状况以及医生的建议。
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若安好维生素:维生素c4岁宝宝用法用量第 1 部分
一般来说,4-8岁的儿童每日推荐摄入量为60-100毫克(mg)的维生素C。你可以选择给孩子服用含有维生素C的儿童营养补充剂,但一定要按照产品说明或医生的指导来使用,通常是一天一粒或者两粒,分次服用。
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若安好维生素:维生素c4岁宝宝用法用量第 2 部分
请记住,任何补充剂都不能替代均衡饮食。新鲜的水果和蔬菜是维生素C的主要来源,如橙子、草莓、菠菜等。如果宝宝的饮食中缺乏这些食物,可以考虑适当补充维生素C,但最好在儿科医生的指导下进行。
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