若安好维生素:低压高缺少什么维生素
低压(舒张压)偏低,一般情况下并不是由于缺乏某种特定的维生素导致的。低压偏低可能是由多种原因引起的,如身体疲劳、睡眠不足、脱水、过度运动、体质较弱、心脏疾病、内分泌问题等。如果低压持续偏低并伴有其他症状,建议及时就医检查。
若安好维生素:低压高缺少什么维生素第 1 部分
然而,维生素对人体健康确实很重要,缺乏某些维生素可能会对血压产生影响。例如,维生素c有助于血管健康,缺乏可能会影响血管弹性;维生素b6和b12对于心血管系统有维护作用,缺乏可能导致血液循环问题。但这些情况通常不会直接表现为低压,而是需要综合考虑。如果你担心自己的营养状况,可以咨询医生或营养师,进行全面的评估和指导。
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