牙龈发炎缺维生素c还是维生素b2
若安好维生素：牙龈发炎缺维生素c还是维生素b2
牙龈发炎可能是由于多种原因引起的，包括口腔卫生不良、牙菌斑和牙石的积累、压力、吸烟、某些药物的副作用，以及营养不足等。维生素C和维生素B2（也称为核黄素）都对口腔健康有重要作用。
若安好维生素：牙龈发炎缺维生素c还是维生素b2第 1 部分
维生素C有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并且对于牙龈健康至关重要，因为它可以增强牙龈组织的抵抗力，防止出血和炎症。缺乏维生素C可能会导致牙龈炎和牙周病。
若安好维生素：牙龈发炎缺维生素c还是维生素b2第 2 部分
维生素B2对于维护口腔黏膜健康也很重要，它参与了细胞生长和修复的过程，如果缺乏可能会影响口腔上皮细胞的健康，从而导致口腔问题。但是，相比于维生素C，维生素B2在牙龈炎症中的作用可能没有那么直接显著。
若安好维生素：牙龈发炎缺维生素c还是维生素b2第 3 部分
如果你的牙龈发炎持续不减或者严重，建议你去看牙医进行检查，同时保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食以确保获取足够的维生素C和B2，以及其他必要的营养素。如果医生认为是营养缺乏导致的问题，他们可能会建议相应的补充剂。
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