7个月宝宝补维生素c吃什么效果好
若安好维生素：7个月宝宝补维生素c吃什么效果好
7个月的宝宝如果需要补充维生素C，可以通过食物来摄取，因为母乳或配方奶已经含有一定的维生素C。以下是一些富含维生素C的食物建议：
若安好维生素：7个月宝宝补维生素c吃什么效果好一、 水果：新鲜水果是宝宝获取维生素C的理想来源。例如，猕猴桃、草莓、橙子、柚子、葡萄柚、菠菜、西红柿等都是富含维生素C的。
若安好维生素：7个月宝宝补维生素c吃什么效果好二、 蔬菜：绿叶蔬菜如西兰花、菠菜、甜椒、黄瓜等也是好选择。
若安好维生素：7个月宝宝补维生素c吃什么效果好三、 食物泥：可以将这些水果和蔬菜做成泥状，混合在宝宝的辅食中，既营养又易于消化。
若安好维生素：7个月宝宝补维生素c吃什么效果好四、 适量补充：如果医生建议需要额外补充，可以选择儿童专用的维生素C滴剂或者咀嚼片，但请务必按照医生或产品说明的剂量来使用。
请注意，虽然维生素C对宝宝的健康很重要，但是过量摄入也可能有副作用，所以请在儿科医生的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**俊
维生素套餐：高含量众久维生素C0片装】买2送1买送2-2026年1月 美国GNC男性男士综合复合维生素180粒缓释多种矿物质片
维生素测评：买来这款维生素C吃了一段时间，可以提高免疫力，没有那么容易感冒了，每天都会吃两粒，方便携带，增强一下提抗力，用的前几天效果不是很明显，坚持吃效果很不错呢。
维生素买家：一**7
维生素套餐：【拍6盒VD24粒多发盒6粒AD（0-1岁）共252粒】-GNC健安喜时光包男女性50每日营养包复合维生素多种矿物质异黄酮
维生素测评：孕期囤货，宝宝15天后就要开始补充
维生素买家：t**5
维生素套餐：【70%选择高浓度VB】60天量健美生维生素B族60粒-英国VitPlus20-50岁女士每日营养包复合维生素VC营养包维c保健品
维生素测评：之前在京东买的是225粒大瓶的，第一次在陶宝对比几家后，决定选评价好，品质有保障的海外旗舰店，这次选了小瓶装，收到后看包装和防仿标签应该是正品保障，以后会多关注再回购。
维生素买家：w**l
维生素套餐：天然VC180片【加赠VB0片】-BN 澳洲进口多维复合维生素胶囊女士b族无钙提高免疫力正品男
维生素测评：补充Vc，多次购买了，挺好的
维生素买家：摘**哇
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-买1送1赠】美澳健多种维生素矿物质片成人女士男士多种营养正品
维生素测评：QQ弹弹的超级好吃！香甜的复合百香果芒果味真的很容易坚持吃！这已经是回购的第三瓶啦，用来提升vd值，加强免疫力
浏览“7个月宝宝补维生素c吃什么效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
