吃虾的时候能吃维生素c吗为什么
若安好维生素:吃虾的时候能吃维生素c吗为什么

吃虾的时候可以吃维生素C,实际上,虾和维生素C的结合可能会增加某些营养物质的吸收。虾富含优质蛋白质、矿物质如钙、铁、锌等,而维生素C是一种强抗氧化剂,能够帮助增强免疫力,促进铁的吸收(维生素C可以防止铁质氧化,使得人体更容易吸收),同时也有助于保护虾肉中的虾青素(一种强大的抗氧化物质)免受氧化。

若安好维生素:吃虾的时候能吃维生素c吗为什么第 1 部分
然而,如果你正在服用抗凝血药物或者有出血倾向,那么在食用富含维生素C的食物时需要谨慎,因为维生素C可能会影响这些药物的效果。此外,过量摄入维生素C也可能导致腹泻,所以建议保持适量摄入。总的来说,正常饮食情况下,吃虾和维生素C是可以同时进行的。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:遇**0
维生素套餐:24粒x10盒-北京同仁堂钙维生素D片60片成人青少年男女性中老正品官方旗舰店
维生素测评:跟医院开的一样,赞
维生素买家:w**9
维生素套餐:0片x1盒+1盒善存多维100片-十月仕牌多种维生素钙锌胶囊滴剂60粒补钙补维生素补锌1岁婴幼儿
维生素测评:百亿补贴挺便宜的,买回看说明才发现哺乳期慎用
维生素买家:b**i
维生素套餐:【1岁以上4个月量】4盒伊可新0粒+奶瓶刷-springleaf绿芙澳洲儿童维生素D钙片咀嚼奶片补钙宝宝青少年成长
维生素测评:物流很快,日期是新的,还送了小礼物
维生素买家:锐**k
维生素套餐:桔色-养生堂钙片中老年成人液体钙维生素d3维生素K2青少年男性女性补钙
维生素测评:非常好,比实体店便宜好多,以后就在这买了
维生素买家:t**8
维生素套餐:有机维生素D-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评:食用口感:不太理想宝宝年龄:7个月
浏览“吃虾的时候能吃维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素c片补什么的
下一篇:吃维生素c片能美白牙齿吗是真的吗
