维生素c不能与虾同吃
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃
维生素C和虾并不是不能一起食用，但是一般不建议同时大量食用。维生素C是一种水溶性维生素，它能够帮助身体吸收食物中的铁质，而虾肉中含有丰富的铁质和一种称为"虾青素"的物质。理论上，维生素C可以帮助增加铁的吸收，但是如果同时摄入过多，可能会导致铁质过量，对身体造成负担，尤其是对于消化系统。
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃第 1 部分
此外，虾壳和虾线中含有一种叫做"组胺"的物质，如果虾没有完全煮熟，组胺可能会转化为有害的组胺酸，而维生素C可能会影响组胺的分解，所以在食用虾时，最好确保虾完全煮熟。
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃第 2 部分
总的来说，适量食用并注意烹饪方法，一般不会有问题。如果有特殊健康状况或正在服用药物，最好咨询医生或营养师的建议。
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