多种b族维生素片过期一个月能吃吗
若安好维生素:多种b族维生素片过期一个月能吃吗
不建议食用过期的多种B族维生素片。维生素片,尤其是B族维生素,其稳定性相对较差,一旦过期,可能会导致维生素活性成分分解或失效,无法有效发挥补充营养的作用,甚至可能产生有害物质。因此,为了健康安全,过期的药物和保健品应避免使用。如果你需要补充B族维生素,建议购买新鲜的产品,并严格按照产品说明或医生建议服用。
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