五岁孩子每天需要多少维生素d
若安好维生素：五岁孩子每天需要多少维生素d
五岁的孩子每天推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU）或者10-15微克（μg）。这个剂量适用于大部分儿童，但最好还是根据孩子的具体健康状况和医生的建议来确定。维生素D的主要来源是日常饮食中的食物，如鱼类（比如鲑鱼、鳕鱼）、鸡蛋黄和强化的牛奶，以及户外活动，因为皮肤可以通过阳光合成维生素D。在某些情况下，医生可能会建议增加剂量，特别是在冬季或居住地阳光不足的情况下。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1盒囤货装迎战未来-OLLY女性复合维生素软糖女士多维C叶酸生物素护发甲进口保健品
维生素测评：这款牛初乳片真是挺不错的，孩子也爱吃，正是长身体的关键时间，出虚汗，晚上睡不安稳，给他补充这款钙片正合适，营养成分全面，孩子最近抵抗力有所增强，也不怎么出虚汗了，钙片的营养含量也是挺高的，平常多补补钙也是很不错的。
维生素买家：郝**子
维生素套餐：100片x1盒+1盒维c泡腾片【增强抵抗力】-年货礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评：全五星好评支持!非常好的一次购物。
维生素买家：p**5
维生素套餐：【家庭优选】24粒*6盒（送赠品）-N29女士复合维生素b族多维片女性防生脱生物素免疫力代谢护发提高
维生素测评：第一次买这个牌子，暂时吃着没有什么异常，还可以吧
维生素买家：m**8
维生素套餐：120片【熬夜喝酒常备】-bnhealthy复合维生素咀嚼片女性专用进口女士多种维生素b族营养
维生素测评：正品，日期也不错～
维生素买家：q**i
维生素套餐：60片x5盒【50天用量】素颜上镜更美丽-OLLY女性复合维生素软糖女士多维C叶酸生物素养护发甲保健品70粒
维生素测评：是正品的，品质不错，味道挺好的，服用方便，很喜欢
浏览“五岁孩子每天需要多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：卵巢囊肿能吃维生素e
下一篇：吃了碳酸钙d3片还要吃维生素d吗
