国外的维生素c剂量大
若安好维生素：国外的维生素c剂量大
国外的一些维生素C补充剂的剂量确实可能比国内的大，这是因为不同的国家对于营养补充品的规定和推荐有所不同。例如，美国的每日推荐摄入量（DV）为75毫克（19-30岁），而一些高强度的维生素C补充剂可能会提供高达1000毫克或更多，但这并不意味着所有人都需要这样的大剂量。
若安好维生素：国外的维生素c剂量大第 1 部分
大剂量维生素C通常用于特定目的，比如增强免疫力、促进伤口愈合或者作为抗氧化剂。然而，过量摄入维生素C也有可能导致副作用，如腹泻、胃部不适等，因此在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人健康状况和需求来确定适当的剂量。
若安好维生素：国外的维生素c剂量大第 2 部分
总的来说，保持均衡饮食，从天然食物中获取足够的维生素C通常是最佳选择，只有在必要时才考虑补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：100粒x1瓶+桑海金维多维元素片2160片-21金维他青少年儿童复合维生素ad碳酸钙多种b族vc钙片
维生素测评：哈哈哈哈，很好，没什么不适
维生素买家：r**n
维生素套餐：蓝色-小葵花赖氨肌醇维维生素B12口服溶液儿童五维赖氨酸生长素青少年
维生素测评：不错，习惯好评
维生素买家：等**8
维生素套餐：0粒x1盒【粉色+1岁以上】科学补充-【直播专属】健美生维生素c片天然维他命c咀嚼片儿童维C
维生素测评：百亿补贴真好价格实惠！
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素E*100粒|1瓶装【限时买一送一】-【矢野浩二专属】FANCL20-60岁男女综合营养包维生素辅酶HTC
维生素测评：我一直在用的是这款天然维生素e，听说补充维生素E具有美容功效，这款有100粒，搭配维生素c一起购买的，非常划算。很小一颗的透明胶囊，特别适合吞咽和消化，不像有的进口保健品大到卡喉咙。坚持吃下来很明显的感受就是皮肤的弹性真的变好，虽然和少女时期有差距，但是已经比之前不注意养护的时候好了很多，皮肤上的斑点也有慢慢的淡化。而且维生素e还真的蛮百搭，除了内服可以外用，性价比超高了，和面霜混合使用更好促进乳化吸收搭配眼霜使用，滋润眼部周围肌肤，防止鱼尾纹，用棉签涂抹睫毛可以促进睫毛生长
维生素买家：采**o
维生素套餐：本品1盒|补充维D正品-centrum善存男士复合维生素b族vc专用综合性保健品正品
维生素测评：价格便宜还有一年多保质期还可以
浏览“国外的维生素c剂量大”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c多长时间吃一次比较好吸收
下一篇：维生素c和维生素e一起吃会变白吗
