维生素c变黄了还能吃吗

若安好维生素：维生素c变黄了还能吃吗

维生素c片如果出现变色，特别是变成黄色，这可能是因为其被氧化或者受到光照、湿度等环境因素的影响。一般来说，维生素c是一种水溶性维生素，对光和空气比较敏感。如果维生素c片在未开封的情况下发生颜色变化，可能是产品质量问题，建议不要继续使用，因为氧化的维生素c可能会影响其功效。

若安好维生素：维生素c变黄了还能吃吗第 1 部分

如果你已经打开过并且发现变色，那么更不建议食用，因为这可能意味着其中的有效成分已经大大降低，甚至可能产生有害物质。为了健康安全，最好丢弃这些变色的维生素c片，并购买新的补充。

若安好维生素：维生素c变黄了还能吃吗第 2 部分

如果你不确定产品的品质，可以直接联系厂家或销售商查询。同时，日常饮食中获取维生素c，如新鲜水果和蔬菜，是更好的选择。

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