蔬菜中含量最多的维生素是哪种
若安好维生素：蔬菜中含量最多的维生素是哪种
蔬菜中含有多种维生素，但含量最多的是维生素c（也称为抗坏血酸）。维生素c主要存在于新鲜的蔬菜和水果中，如红椒、菠菜、西兰花、柑橘类水果、草莓等。它是一种水溶性维生素，对皮肤健康、增强免疫力、促进铁吸收以及维护血管健康等方面有重要作用。虽然其他蔬菜如绿叶蔬菜（如 spinach、kale）和土豆也含有一定量的维生素c，但总体来说，柑橘类和红色或绿色的蔬菜是维生素c含量较高的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：听**q
维生素套餐：6片x盒【更多消费者选择】600mg高含量钙-vitabiotics维生素c正品成人vc片女性维他命c提升自护力增强抵抗
维生素测评：是正品，已经开始吃了，孕期补钙不错。
维生素买家：t**8
维生素套餐：修正多种维生素*瓶-汤臣倍健维生素C片100片正品vc片维c儿童成人甜橙味搭泡腾片
维生素测评：女儿的手指甲处起皮，在朋友的推荐下买了这款，也是第一次买维生素，收到货后，女儿就吃了一粒，说是她喜欢吃的口味
维生素买家：卢**扬
维生素套餐：五盒囤货装】省钱更实惠-【k姐推荐】FANCL20-60岁男女综合营养包复合维生素日本进口
维生素测评：很便宜很大瓶，可以吃很久了，这款是600d的钙含量很高，性价比不错
维生素买家：蠢**王
维生素套餐：48克盒装4盒（香橙-柠檬-草莓-蓝莓）-【胡可推荐】FANCL20-60男女营养包维生素BC辅酶HTC锌
维生素测评：很久没吃了为啥子这么甜感觉
维生素买家：默**达
维生素套餐：2瓶多种维生素多重补充0%选择-【 李好直播间】FANCL20-60岁男女综合营养包维生素旗舰
维生素测评：感觉还不错，复合维生素营养比较全面，发货速度也很快。产品日期也还好
浏览“蔬菜中含量最多的维生素是哪种”的人还阅读了
与本文相关的文章
