若安好维生素:吃了多种维生素尿黄
如果你在服用多种维生素后尿液变黄,这通常是正常现象。这是因为维生素中的某些成分,如维生素b2(核黄素)和某些b族维生素,可能会在体内转化为一种叫做尿胆原的物质,这种物质会使尿液呈现黄色。此外,有些维生素如维生素c,大量摄入也可能导致尿液暂时变黄。
若安好维生素:吃了多种维生素尿黄第 1 部分
然而,如果你没有其他不适症状,比如尿频、尿痛、尿量减少等,通常这种情况无需过于担心。但如果你对尿液颜色的变化感到不安,或者有其他症状,建议咨询医生以确认是否需要进一步检查。
若安好维生素:吃了多种维生素尿黄第 2 部分
另外,过量摄入维生素也是不推荐的,应按照说明书的推荐剂量来服用,如果不确定如何服用或有疑问,最好先咨询专业营养师或医生。
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