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1岁宝宝每天吃多少维生素a和d

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


若安好维生素:1岁宝宝每天吃多少维生素a和d


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对于1岁的宝宝,维生素a和d的推荐摄入量可能会根据不同的阶段有所变化。以下是一般建议:


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若安好维生素:1岁宝宝每天吃多少维生素a和d第 1 部分

- 维生素a:1-6个月的婴儿,每天需要维生素a 400国际单位(iu)。6个月至1岁的幼儿,每天需要维生素a 500-700 iu。但请注意,过量摄入维生素a可能对婴儿有害,所以最好在医生或营养师的指导下添加。


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若安好维生素:1岁宝宝每天吃多少维生素a和d第 2 部分

- 维生素d:1岁内的婴儿,每天需要维生素d 400 iu,通常通过日常饮食和阳光暴露就能满足需求。如果无法通过阳光获得足够的维生素d,可能需要额外补充,比如维生素d滴剂,但同样应在医生的建议下进行。


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若安好维生素:1岁宝宝每天吃多少维生素a和d第 3 部分

请记住,每个宝宝的需求可能会有所不同,以上数据仅供参考。最好的方式是咨询儿科医生或专业的营养顾问,他们能根据你的宝宝的具体情况给出最准确的建议。


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