6岁孩子吃维生素c片的用量
若安好维生素:6岁孩子吃维生素c片的用量
6岁的孩子补充维生素c,建议按照儿童专用维生素c产品的推荐剂量来给药。一般情况下,每日推荐摄入量为40-60毫克(mg)对于6-8岁的儿童。但具体的用量最好参考产品包装上的说明,或者咨询医生或营养师,因为不同品牌和规格的产品可能有不同的剂量。
若安好维生素:6岁孩子吃维生素c片的用量第 1 部分
请不要自行增加剂量,过量摄入维生素c可能会导致腹泻、恶心等副作用。同时,饮食均衡也是获取维生素c的重要途径,新鲜水果和蔬菜是天然的维生素c来源。
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