维生素c八岁男孩用量
若安好维生素：维生素c八岁男孩用量
维生素c对于八岁男孩的推荐用量通常根据他们的年龄、体重以及具体情况而定。一般来说，美国国家科学院建议：
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- 4-8岁的儿童每日需要维生素c的推荐摄入量为60毫克（mg）。
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- 对于8岁的男孩，这个范围可能会稍微增加，但具体数值可能会因个体差异和医生建议而有所不同。
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请注意，如果孩子有特定的健康需求，如生长发育较快、疾病恢复期或者饮食不均衡，可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素c时，最好先咨询儿科医生或营养师的意见，以确保得到适合孩子的合适剂量。同时，天然食物中的维生素c（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）也是很好的来源。
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