吃柚子能吃维生素c吗女生
若安好维生素:吃柚子能吃维生素c吗女生
当然可以。柚子是一种富含维生素c的水果,尤其是红心柚和沙田柚等品种,其维生素c含量非常高。维生素c对于女生有很多好处,包括增强免疫力、促进铁质吸收、美容养颜、保护皮肤健康等。所以,适量食用柚子可以帮助补充维生素c。不过,需要注意的是,虽然柚子营养丰富,但也不能过量食用,以免影响其他营养素的平衡或可能引起的胃部不适。
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维生素买家:t**5
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维生素测评:含钙量还是蛮高的,味道可以,还挺好吃的,吸收的也不错,吃了几天腿都不抽筋了。
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维生素测评:这款钙片,钙含量很高,买给家里老人的 之前由于缺钙引起的腿疼在吃了五天后就不疼了。
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维生素测评:刚收到就打开尝试了一下,味道很好,微微的甜,有一股奶香味,挺好,是白云山正品,值得信赖
维生素买家:小**1
维生素套餐:1大瓶【100粒】优质钙D
维生素测评:物流嘎嘎快,家里长辈说腿容易抽筋,吃了这款效果不错,价格实惠性价比高,里面含有钙还有维生素D等,是不错的选择
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