维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 哪些食物中含维生素b2较多

哪些食物中含维生素b2较多

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:101


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多


【若安好维生素15】哪些食物中含维生素b2较多:九芝堂男士复合多种维生素B族烟酰胺vc维e他多维锌硒钙片49500
【若安好维生素15】哪些食物中含维生素b2较多:九芝堂男士复合多种维生素B族烟酰胺vc维e他多维锌硒钙片49500


维生素b2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素,对身体有许多重要的功能,包括能量代谢、皮肤健康、眼睛健康和免疫系统等。以下是一些富含维生素b2的食物:


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多一、 瘦肉:如鸡肉、火鸡、牛肉、猪肉等,特别是内脏(如肝脏、心脏)。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多二、 鱼类:如三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、虾、蟹等。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多三、 蛋类:全蛋含有丰富的维生素b2。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多四、 奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多五、 全谷物:如燕麦、糙米、全麦面包。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多六、 豆类:黑豆、红豆、豌豆。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多七、 蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)、西兰花、胡萝卜。


若安好维生素:哪些食物中含维生素b2较多八、 水果:虽然不多,但某些水果如牛油果和甜瓜也含有一定量的维生素b2。


为了确保获得足够的维生素b2,建议保持多样化的饮食,并结合以上食物一起摄入。如果需要补充,可以咨询医生或营养师推荐适当的维生素b2补充剂。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:小**你

维生素套餐:VC*6条-澳洲本土版Swisse50岁以上中老年男性营养综合复合维生素 90粒

维生素测评:宝宝很爱喝,很喜欢这个味道,酸酸甜甜,做了功课这个增强免疫力客服啊然也很亲切回答问题很耐心


维生素买家:家**2

维生素套餐:多种维生素b片(5瓶)-希乐维双孢蘑菇榛子复合片维生素D3成人孕妇中老年人促钙吸收正品

维生素测评:是正品,物流很快,会继续回购


维生素买家:飞**橙

维生素套餐:维生素B族【1片含9种营养】-Swisse斯维诗男士50中老年人复合维生素男性综合营养素钾元素补充

维生素测评:物流很快,包装不错,东西不错。。。


维生素买家:h**3

维生素套餐:【60天量日常防脱发-高浓度缓释】健美生维生素b族60粒.-禾博士多种维生素矿物质片成人中老年男女性维生素ABCDE钙铁锌硒

维生素测评:过段时间再追评


维生素买家:中**飞

维生素套餐:100mg*100片x5盒常备装【儿童成人维生素C匮乏】-富莱欣牌多种维生素矿物质片成人多维元素中老年保健大保龙

维生素测评:发货快,收到了,性价比高,服务周到!有需要回购,好评~



浏览“哪些食物中含维生素b2较多”的人还阅读了

维生素b可以和陈皮混着一起吃吗

吃维生素c的功效是什么作用

19岁女孩吃什么维生素好吸收

刷牙牙龈老是出血缺乏什么维生素

缺少维生素a带来的疾病是什么

补充维生素c能否预防感冒

澳洲cenovis维生素c咀嚼片怎样

多种维生素糖丸成分


与本文相关的文章

维生素a和维a类产品一样么

维生素e的价格行情

人体缺乏维生素a易患什么病

儿童维生素d要补到几岁以上

老年人补充多种维生素好吗

什么水果是维生素ad

吃维生素能增强免疫力吗

维生素几治疗脚气

缺乏维生素a多吃肉类

维生素e含量高的食物有哪些


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:老年人补充多种维生素好吗

下一篇:什么水果是维生素ad


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou