若安好维生素:喝了酒能吃维生素b吗
可以的,喝酒后是可以补充维生素b的。维生素b族对身体有许多重要的功能,包括能量代谢、神经系统健康和细胞修复等。然而,需要注意的是,虽然维生素b不会直接与酒精产生冲突,过量饮酒可能会影响身体对维生素b的吸收和利用。此外,如果你有酗酒问题,最好在医生的建议下补充维生素,以确保身体健康。同时,过量饮酒本身并不健康,应适量饮酒并保持均衡饮食。
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