缺少维生素a是夜盲症吗为什么
若安好维生素：缺少维生素a是夜盲症吗为什么
是的，缺乏维生素a确实可能导致夜盲症。维生素a，也称为视黄醇，对眼睛的健康至关重要，特别是对于视网膜的正常功能。视网膜内有一种名为视紫红质的物质，它负责感受光线并转化为神经信号，这个过程需要维生素a的参与。
若安好维生素：缺少维生素a是夜盲症吗为什么第 1 部分
当体内维生素a不足时，视紫红质的合成会受到影响，导致在暗光环境下视力下降，看不清东西，尤其是在黄昏和夜晚，这就是夜盲症的主要症状。除了夜盲症，长期缺乏维生素a还可能引起干眼症、角膜软化、免疫力下降等问题。因此，保持足够的维生素a摄入对于眼睛健康是非常重要的。
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