能促进铁吸收的维生素是什么
若安好维生素：能促进铁吸收的维生素是什么
能促进铁吸收的维生素是维生素c（也称为抗坏血酸）。维生素c能够提高食物中铁的生物利用率，因为它能够帮助还原食物中的三价铁（fe³⁺）成为二价铁（fe²⁺），使得铁更易被人体吸收。建议在食用含铁食物的同时摄入一些富含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，以提高铁的吸收效果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：数**技
维生素套餐：100片x2盒-南京同仁堂福记坊牌钙维生素D软降囊200粒
维生素测评：减肥的时候，配合吃点这个提高代谢
维生素买家：w**j
维生素套餐：400单位*24粒x4盒-富莱欣儿童钙片青少年维生素d3咀嚼片成长补钙牛乳官方旗舰店正品
维生素测评：特别特别不错呢，给5分好评啦
维生素买家：蘑**了
维生素套餐：60粒x1盒+12粒*2盒【悦而84粒】+星鲨维生素D滴剂100粒-伯麦伦液体钙维生素D儿童青少年补钙易吸收成人孕妇哺乳期补钙片
维生素测评：家里这个都没有断过，一直在吃，真好日期也很棒！很满意！！！！
维生素买家：漫**8
维生素套餐：8瓶维生素烟酰胺C+E【家庭装畅享优惠】-保元德钙片维生素D咀嚼片儿童VD男女性补中老年官方旗舰店正品kw
维生素测评：经常熬夜导致脸上都是小痘痘，而且也有了淡淡的黑眼圈，皮肤也有点发黄，吃了这个红球藻片之后，脸色小痘痘没有了，皮肤改善了不少，就是刚吃效果不明显
维生素买家：月**1
维生素套餐：绿色-南京同仁堂钙维生素d钙片中老年青少年成人儿童补钙正品旗舰店
维生素测评：正品，挺好
浏览“能促进铁吸收的维生素是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
