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儿童一天摄入多少维生素d3最好

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:42


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儿童的维生素d3需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,建议按照以下标准:


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若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素d3最好一、 0-6个月的婴儿:母乳喂养的婴儿通常通过母乳获取足够的维生素d,不需要额外补充。如果是人工喂养,可能需要根据医生建议添加维生素d滴剂,每天约400国际单位(iu)。


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若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素d3最好二、 6个月至1岁的婴儿:开始添加辅食后,每天推荐摄入400-600 iu的维生素d。


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若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素d3最好三、 1-3岁的幼儿:每天推荐摄入600-800 iu的维生素d。


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若安好维生素:儿童一天摄入多少维生素d3最好四、 4岁以上的儿童:每天推荐摄入800-1000 iu的维生素d。


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请注意,这些是普遍推荐的范围,具体剂量应根据孩子的具体情况、饮食和医生的指导来确定。如果孩子有特定的健康状况或生活在日照不足的地方,可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素d时,最好在医生的指导下进行。




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