什么含维生素c多的食物
若安好维生素：什么含维生素c多的食物
富含维生素c的食物有很多，以下是一些常见的高维生素c食物：
若安好维生素：什么含维生素c多的食物一、 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物二、 红辣椒：红色辣椒是维生素c含量最高的食物之一。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物三、 草莓：草莓是甜美的水果，含有丰富的维生素c。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物四、 花椰菜：绿色或紫色的花椰菜是维生素c的好来源。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物五、 胡萝卜：虽然胡萝卜主要以其β-胡萝卜素而闻名，但也有一定量的维生素c。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物六、 苹果：苹果虽然不如柑橘类那么高，但也是维生素c的不错选择。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物七、 番茄：番茄是富含维生素c的蔬菜之一。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物八、 青椒：青椒是维生素c的良好来源，尤其是红色和黄色的。
若安好维生素：什么含维生素c多的食物九、 荔枝：热带水果荔枝也含有较高的维生素c。
10. 菠菜：绿叶蔬菜中的菠菜也是维生素c的来源。
请注意，维生素c在加热过程中容易被破坏，所以建议尽可能选择新鲜的、未加工的食物以获取最多的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：找**友
维生素套餐：拍2件）2瓶1周期-男维150粒-【陈洁专属】Jamieson健美生维生素c天然维他命咀嚼片儿童维C
维生素测评：还可以哦，做活动的时候卖的价格比平时价格便宜划算多了。下次再来买好了。
维生素买家：j**下
维生素套餐：48粒x5盒【一岁以下】-【香菇年货节】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队复合儿童维生素C
维生素测评：一直吃这款，宝宝补充维生素很重要，还要根据情况补充其它的矿物质。非常不错。
维生素买家：的**9
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-【烈儿超级年货节】澳特力叶黄素软糖维生素儿童复合多维营养软糖
维生素测评：十分适合我的产品
维生素买家：名**倩
维生素套餐：【提高维D助钙吸收】维生素D60粒-Swisse斯维诗儿童vc儿童维生素免疫力咀嚼片补锌维c
维生素测评：包装完好，物流很快，好评
维生素买家：t**9
维生素套餐：100片x1盒【100片更划算】-【7-17岁女孩】21金维他 多种维生素矿物质56片儿童女款 钙铁锌
维生素测评：继续回购的，好东西
浏览“什么含维生素c多的食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小熊维生素软糖保质期多久
下一篇：青春期男孩用补维生素
