吃完维生素c可以吃橘子吗

若安好维生素：吃完维生素c可以吃橘子吗

当然可以。维生素c是一种水溶性维生素，它在许多食物中都存在，包括柑橘类水果如橘子。实际上，橘子本身就是富含维生素c的水果之一。在服用维生素c片剂后，食用橘子并不会影响维生素c的吸收，反而可以提供额外的天然纤维和矿物质。但是，如果你正在服用特定的维生素c补充剂，建议最好与医生或营养师确认，以避免可能的相互作用。

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