维生素属于微量元素嘛
若安好维生素:维生素属于微量元素嘛
维生素并不属于微量元素。微量元素通常指的是在人体内含量极少但又必不可少的营养素,如铁、锌、碘、硒、铜、锰、铬、钴、钼等。这些元素在人体内的需求量虽然小,但对维持正常生理功能具有重要作用。
若安好维生素:维生素属于微量元素嘛第 1 部分
维生素则是一类有机化合物,分为水溶性维生素(如维生素b族和维生素c)和脂溶性维生素(如维生素a、d、e、k),它们对于人体健康也至关重要,但它们不像微量元素那样是微量元素。维生素可以在日常饮食中通过各种食物摄取得到,人体对它们的需求量相对较大。
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