什么水果含维生素c最多最丰富
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富
维生素c含量丰富的水果非常多，以下是一些常见的高维c水果：
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富一、 柠檬：柠檬是维生素c的冠军，每100克新鲜柠檬汁可以提供约53毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维c之王”，每100克新鲜猕猴桃大约含有167毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富三、 橙子：橙子的维生素c含量也很高，每100克鲜橙大约含有47毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富四、 草莓：草莓含有丰富的维生素c，每100克草莓大约有58毫克。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富五、 菠萝：菠萝虽然口感酸甜，但维生素c含量也不低，每100克新鲜菠萝含有47毫克的维生素c。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富六、 石榴：石榴的维生素c含量也很不错，每100克石榴大约有12毫克。
若安好维生素：什么水果含维生素c最多最丰富七、 西红柿：西红柿虽不是典型的柑橘类水果，但其维生素c含量也较高，每100克新鲜西红柿含有14毫克。
这些水果不仅维生素c含量丰富，还含有其他营养素，如膳食纤维、矿物质等。建议在日常饮食中多样化摄取，以确保获取足够的维生素c。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：兔**1
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒葡萄糖酸锌片-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC宝宝免疫力抵抗力
维生素測評：谢谢商家发的圆通快递，快递小哥服务态度很好，很有耐心
维生素買家：m**y
维生素套餐：【2盒95折】200片囤货装丨中老年补钙-童年inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素复合维生素宝宝补锌儿童锌
维生素測評：这个不是钙尔奇，是金钙尔奇，冒牌货。一定要注意。
维生素買家：t**4
维生素套餐：【女士营养】牛磺酸+燕窝肽胶原蛋白肽-cenovis萃益维生素c片vc片维他命成人儿童维C含片咀嚼片正品焕白
维生素測評：收到几天了，牛磺酸片不错，里面富含丰富的维生素c，吃起来酸酸甜甜的，运动前半个小时吃可以提高耐力，配合左旋肉碱，随便动一下就出汗！不错正品。
维生素買家：草**主
维生素套餐：天蓝色-【天猫u先-体验装】童年 inne儿童维生素c宝宝vc婴幼儿VC 60ml/罐
维生素測評：很不错！值得购买！补充维生素多多
维生素買家：t**0
维生素套餐：【买2减40】迪巧儿童钙片（苹果味）*1盒-朗迪碳酸钙维生素D青少年儿童补钙VD促钙吸收60粒（4-17岁）
维生素測評：确认过是正品，仔仔说味道好吃，吃了一粒还想吃，快递很给力，爱了，吃段时间看看效果怎么样
瀏覽“什么水果含维生素c最多最丰富”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c可以补铁吗
下一篇：儿童每天吃一片维生素c好吗
