维生素b族是空腹吃还是饭后吃
若安好维生素：维生素b族是空腹吃还是饭后吃
维生素b族的吸收并不受食物的影响，无论是空腹还是饭后吃都可以。但是，为了更好地利用这些水溶性维生素，建议在饭后服用，因为饭后可以提供一些食物作为载体，帮助维生素b的吸收。同时，饭后服用也可以避免可能的胃部不适。
若安好维生素：维生素b族是空腹吃还是饭后吃第 1 部分
不过，具体服用时间还要根据个人的饮食习惯和身体状况来决定，如果担心影响药效，可以在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**1
维生素套餐：【直播推荐】0粒*6盒-买1送1全金高钙维生素D软胶囊钙片中老年孕妇青少年成人补钙专用
维生素测评：宝宝一岁之后一直吃星鲨的维生素D，是小鱼形状的软胶囊，宝宝很喜欢，每次说要吃小鱼了都很积极，这次又买了几盒可以吃一段时间就
维生素买家：t**8
维生素套餐：【喝酒应酬推荐】1瓶维生素B＋1瓶护肝胶囊-泽知润牌钙维生素D3软胶囊官方正品儿童中老年液体碳酸钙片
维生素测评：维生素收到了物流挺快的，商家服务很好，吃起来也没有奇怪的味道，期待效果
维生素买家：幼**呢
维生素套餐：70mg*100片x10盒-钙片维生素d成年中老年人补钙女性士可搭配腿抽筋骨质腰腿疼疏松
维生素测评：包装仔细，先吃一段时间看看
维生素买家：韩**萍
维生素套餐：1片x10盒-优莎纳钙镁维生素D维生素K片葆婴钙力镁葆婴成人钙镁片新旧版随机
维生素测评：一如既往的放心
维生素买家：蓝**宇
维生素套餐：VAVD钙铁锌60粒【1瓶】-广州白云山鲨鱼软骨素d钙片敬修堂中老年维生素D钙成人补防伪正品
维生素测评：东西收到了，味道还可以能接受，不错，好评！
浏览“维生素b族是空腹吃还是饭后吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素抗疲劳吗
下一篇：多吃啥补充维生素b
