维生素c白天吃会吸光吗

若安好维生素：维生素c白天吃会吸光吗

维生素c本身并不具有吸光性，它是一种水溶性维生素，主要存在于水果和蔬菜中。白天吃维生素c不会因为光线而被吸收得更好或更差，其吸收率主要取决于你的消化系统和身体的需要。一般来说，食物中的维生素c在胃酸的作用下会被分解，然后被小肠吸收。建议你在饭后或空腹时补充维生素c片，以提高吸收效果。不过，无论何时食用，只要保证摄入量适宜，都能为身体提供所需的营养。

刚刚有人购买了：

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图0

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图1

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图2

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图3

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图4

【若安好维生素53】维生素c白天吃会吸光吗：1得2)汤臣倍健番茄红素维生素E软胶囊60粒男女备孕中老年人抗氧化22232223图5

浏览“维生素c白天吃会吸光吗”的人还阅读了

儿童输维生素c的用量多少克

祛斑吃维生素c哪个品牌最好

小孩儿能吃维生素b吗

孩子吃哪个牌子的多种维生素比较好

吃维生素b2不能和什么一起吃

有甲状腺结节可以吃维生素b族吗为什么

两岁可以吃维生素c片吗

维生素d滴剂的功效与作用是什么

与本文相关的文章

健身补充维生素吃什么

低压高吃维生素e管用吗

辅酶q10和维生素e能一起吃吗

宝宝可以补充维生素b吗

哪些食物维生素ab多

缺乏维生素b的症状吃什么蔬菜

怀孕了吃维生素e有什么好处

哪些蔬菜富含维生素c比较多

去黑眼圈用维生素e跟什么

9岁了还吃维生素d3吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：哪些食物维生素ab多

下一篇：缺乏维生素b的症状吃什么蔬菜