若安好维生素：维生素b摄入过多尿液变黄
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维生素b族的摄入过多，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b12，可能会导致尿液颜色变黄。这是因为这些维生素在体内代谢过程中会产生黄色的代谢产物，通过肾脏排出体外时，会使尿液呈现黄色。这通常是正常现象，但如果尿液颜色过于深黄或者持续时间较长，可能需要咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。
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若安好维生素：维生素b摄入过多尿液变黄第 1 部分
一般来说，适量的维生素b摄入对身体是有益的，但过量摄入可能会带来副作用。建议保持均衡饮食，如有需要补充维生素，应在医生或营养师的指导下进行。
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