胆固醇转化成维生素d3对的错的
若安好维生素：胆固醇转化成维生素d3对的错的
胆固醇并不是直接转化成维生素d3的。维生素d3，也称为胆钙化醇（cholecalciferol），是由人体皮肤下的7-脱氢胆固醇（7-dehydrocholesterol）在紫外线照射下转化而成的。所以，胆固醇是维生素d3的前体，但它们之间的转化需要特定的环境条件，即紫外线照射。这个过程在人体内是自动进行的，不需要食物直接提供。
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