若安好维生素：宝宝吃维生素d早上好还是晚上好
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通常，婴幼儿和儿童补充维生素d的最佳时间是在早晚两餐之间，例如上午10点或下午3点，这样可以避免与食物同时摄入，减少影响吸收。但具体时间可以根据你的日常生活习惯和宝宝的饮食习惯来调整，重要的是确保宝宝在一天中有一个固定的服药时间，以便养成良好的生活习惯。
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若安好维生素：宝宝吃维生素d早上好还是晚上好第 1 部分
另外，维生素d是脂溶性维生素，可以在体内储存一段时间，所以不必过于纠结于一天中的特定时刻，关键是要保证宝宝每天都能摄入足够的量。请遵循医生或营养师的建议，根据宝宝的具体情况来确定剂量和时间。
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