若安好维生素:感冒了可以吃维生素c片吗
感冒时,维生素c可以帮助增强免疫力,但并不能直接治疗感冒。它不能替代抗病毒药物或缓解感冒症状的药物,如退烧药、止咳药、解热镇痛药等。如果你只是轻度感冒,补充维生素c可能会有所帮助,但如果症状严重或者持续不减,建议及时就医。
若安好维生素:感冒了可以吃维生素c片吗第 1 部分
此外,过量服用维生素c也可能会有副作用,如腹泻、恶心、胃部不适等,因此,按照推荐的每日摄入量(一般成年人每天1000毫克就足够了)来补充是安全的。如果你有特殊疾病或者正在服用其他药物,最好先咨询医生再决定是否需要补充维生素c。
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