汤臣倍健b族维生素片一天吃几粒
若安好维生素：汤臣倍健b族维生素片一天吃几粒
汤臣倍健b族维生素片的服用剂量通常根据产品说明书来定，因为不同品牌、不同规格的产品，其每日推荐摄入量可能会有所不同。一般情况下，成人每天1-2粒即可，但最好按照产品包装上的用法和用量指示来服用，或者遵医嘱。
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如果你有特殊健康需求或正在服用其他药物，建议在使用任何保健品前，先咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效。
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