维生素d和vd的区别

若安好维生素：维生素d和vd的区别

维生素d和vd是同一种物质，只是在不同的场合下使用的简称。维生素d是一种脂溶性维生素，也被称为钙化醇，主要存在于鱼类、鱼肝油、蛋黄、牛奶等食物中，人体也可以通过日光照射皮肤自行合成。vd通常是指维生素d2（麦角醇）和维生素d3（胆骨化醇），其中维生素d3是更为常见的类型，也是人体最主要的维生素d来源。所以，维生素d和vd在科学上是同一个概念，无需区分。

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