长痘痘吃维生素c片有效果吗
若安好维生素：长痘痘吃维生素c片有效果吗
维生素c对于皮肤健康有一定的帮助，因为它具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，促进胶原蛋白的生成，有助于改善皮肤质量。然而，长痘痘的原因可能有很多，比如皮脂分泌过多、毛囊角化、细菌感染等，单纯依靠维生素c片可能效果有限。
若安好维生素：长痘痘吃维生素c片有效果吗第 1 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，了解痘痘的具体原因，并根据医生的指导进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、避免熬夜、保持面部清洁等，也是预防和改善痘痘的重要措施。如果只是偶尔长痘，可以适当补充维生素c，但如果是长期存在或症状严重，还是需要专业医疗干预。
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