吃维生素c片要避光吗
若安好维生素：吃维生素c片要避光吗
维生素c，又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素。虽然它对光敏感，但是普通的维生素c片通常在制造过程中已经进行了防光处理，以减小光照对其效用的影响。然而，如果你的维生素c片是粉剂或者未经过特别包装的，或者长时间暴露在强光下，可能会导致其活性降低。所以，建议将它们存放在阴凉、干燥、避光的地方，尤其是那些含有生物类黄酮或其他易氧化成分的维生素c产品。
若安好维生素：吃维生素c片要避光吗第 1 部分
总的来说，为了确保维生素c片的效果，最好遵循产品说明书的储存建议，如果不确定，可以直接联系产品的生产商或药剂师咨询。
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