若安好维生素:经常吃阿司匹林需要补充维生素c吗
阿司匹林是一种非处方药,主要用于缓解轻度到中度的疼痛、降低发热和抗血小板聚集。长期大量服用阿司匹林可能会对胃黏膜造成刺激,增加出血风险,因此建议定期补充维生素c以帮助保护胃黏膜,因为维生素c具有抗氧化和保护胃黏膜的作用。
若安好维生素:经常吃阿司匹林需要补充维生素c吗第 1 部分
然而,具体的补充剂量应根据个人体质、健康状况以及医生的建议来确定。如果你正在服用阿司匹林并担心可能的副作用,最好咨询医生或营养师,他们可以提供更专业的指导。同时,保持均衡饮食,多吃富含维生素c的食物,如柑橘类水果、草莓、红椒等也是很好的选择。
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