维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 含维生素k的食物有哪些蔬菜

含维生素k的食物有哪些蔬菜

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:88


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47730
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47730


维生素k是人体必需的营养素,它对于血液凝固、骨骼健康和细胞生长都非常重要。以下是一些富含维生素k的蔬菜:


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47731
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47731


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜一、 菠菜:菠菜是维生素k含量非常高的蔬菜,每100克新鲜菠菜含有约116%的每日推荐摄入量。


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47732
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47732


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜二、 深绿色叶菜:如油菜、芥蓝、羽衣甘蓝、生菜(包括罗马生菜和芝麻菜)、瑞士甜菜等。


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47733
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47733


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜三、 芹菜:芹菜也含有一定量的维生素k,尤其是茎部。


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47734
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47734


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜四、 西兰花:西兰花是维生素k的良好来源,特别是花蕾部分。


【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47735
【若安好维生素37】含维生素k的食物有哪些蔬菜:北京同仁堂维生素b族片复合维生素b1b2b6 b12男女士vb补钙多维c片47735


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜五、 韭菜、大葱:韭菜和大葱含有丰富的维生素k,常用于烹饪中。


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜六、 胡萝卜:虽然胡萝卜主要以维生素a闻名,但也有一定的维生素k含量。


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜七、 黄瓜:黄瓜虽然不高,但每100克仍含有约16%的维生素k。


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜八、 茄子:茄子也是维生素k的来源之一,特别是紫皮茄子。


若安好维生素:含维生素k的食物有哪些蔬菜九、 辣椒:红辣椒和青椒含有适量的维生素k。


请注意,维生素k在发酵食品如酸奶、纳豆、酸菜等中也有所存在,但这些食物中的维生素k类型(k2)与蔬菜中的k1略有不同。为了获得全面的营养,建议在饮食中多样化摄取各种蔬菜。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**7

维生素套餐:维生素B*5瓶(超值装)-MegaFood男性男士复合维生素60片 维B矿物质营养vb硒锌男友力精力

维生素测评:这款维生素B的价格非常实惠,而且它的效果也非常显著。我感觉自己的身体状况得到了全面的改善,而且没有任何副作用。


维生素买家:t**3

维生素套餐:买2送1【实发瓶共00粒】-【李佳琦直播间】GNC每日营养包进口女士复合维生素26种营保健品

维生素测评:春季皮肤干燥,用这个保湿效果不错,个人觉得非常满意的一次购物,还会回购


维生素买家:养**妈

维生素套餐:【泡腾片只1盒装共6片】甜橙味(小一点)-me today女性复合维生素胶囊多种矿物质女士多维vcve烟酰胺60粒

维生素测评:非常OK家人们非常的棒哈哈哈


维生素买家:y**9

维生素套餐:60粒x1盒+12粒*2盒【实发84粒】-【k姐推荐】德国进口呐兔女性复合维生素软糖女士多维营养好气色

维生素测评:日期很新鲜,是正品,全网就这家卖的便宜,很好


维生素买家:y**笑

维生素套餐:支甜橙味-北京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺片女士复合烟酸咀嚼片维生素ce片

维生素测评:这几天连续着吃这款维生素B,我的上火问题已经完完全全好了,见效快,而且价格又优惠,好评



浏览“含维生素k的食物有哪些蔬菜”的人还阅读了

吃维生素c片和维生素e可以美白吗

维生素a一粒多少单位

补充维生素d晒太阳隔着玻璃有用吗

维生素b6成人用量

维生素c十四岁娃咋吃

维生素b2有什么功效吃法和用法

维生素d5000单位每天是多少

哪些症状需要补充维生素


与本文相关的文章

维生素不能和什么一起吃

甲钴胺配b族维生素

备孕维生素d多少正常

补充维生素b6和b12的药物

b组维生素怎么补

白菜的维生素是多少毫克

钙镁维生素d维生素k片副作用

宝宝长期缺乏维生素c表现

补充维生素d2的好处和坏处

怀孕维生素d不足有什么影响吗


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:b组维生素怎么补

下一篇:白菜的维生素是多少毫克


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou