孕妇维生素c片一天吃几粒
若安好维生素：孕妇维生素c片一天吃几粒
孕妇补充维生素c的剂量通常会根据个人需要和医生建议来定，因为过量摄入也可能对胎儿和孕妇产生影响。一般推荐孕妇每天额外摄入80-100毫克（mg）的维生素c，这可以通过食物和适量的维生素c片来获取。
若安好维生素：孕妇维生素c片一天吃几粒第 1 部分
如果你选择服用维生素c片，建议遵循产品说明书上的指导，或者咨询医生或营养师，他们可能会根据你的具体情况给出更准确的建议。切勿自行增加剂量，以确保母婴健康。
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