维生素e一天最多摄入量
若安好维生素：维生素e一天最多摄入量
维生素e是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，但是过量摄入也可能带来副作用。根据美国国家科学院的营养建议，成年男性每天维生素e的推荐摄入量（非专业人士）为15毫克，而成年女性为15毫克。然而，这并不意味着你可以随意超过这个量，因为超过推荐值可能会有潜在的风险。
若安好维生素：维生素e一天最多摄入量第 1 部分
对于孕妇和哺乳期妇女，以及一些特殊人群（如服用抗凝血药物的人），可能需要更低的摄入量或在医生指导下补充。因此，最好遵循专业营养师或医生的建议，确保摄入适量的维生素e。如果你正在考虑补充维生素e，一定要注意产品标签上的剂量，并避免过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：朋**世
维生素套餐：维生素C【健康添活力】-超级淘气营养补充狗养肤靓美毛幼成狗维生素鱼油卵磷脂肠胃宝45g
维生素测评：买瓶维生素C，补下维生素，天猫超市物流快，服务好
维生素买家：t**0
维生素套餐：120片*2瓶x1盒特惠装更省40元-麦德氏猫咪复合维生素b猫藓猫用多种维生素片宠物营养幼猫防掉毛
维生素测评：生活中就要多补充维生素呀
维生素买家：l**g
维生素套餐：维c泡腾片【10支装】10种口味各1支可指定-朗博特复合维生素b溶液猫癣狗藓口炎掉毛宠物狗狗猫咪幼猫b族
维生素测评：包装完好无损。电解质泡腾片食用方便，家中必备品！
维生素买家：宋**5
维生素套餐：1盒装-卫仕猫多维 复合维生素片100g补充猫咪维生素美毛护肤通用型200片
维生素测评：不错性价比很高，国药集团放心购买
维生素买家：蔷**♀
维生素套餐：钙维生素D*瓶（促销装）-爪爪博士猫咪狗狗维生素猫草片软骨素微量元素益生菌老年犬猫套装
维生素测评：天天吃腿脚都不抽筋了吃完了还会回购的，感觉家中需要常备，味道老人小孩都能接受，淡淡清香
浏览“维生素e一天最多摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童需要吃维生素吗
下一篇：免疫力低应该吃维生素什么
