维生素e一天最多摄入量
若安好维生素：维生素e一天最多摄入量
维生素e是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，但是过量摄入也可能带来副作用。根据美国国家科学院的营养建议，成年男性每天维生素e的推荐摄入量（非专业人士）为15毫克，而成年女性为15毫克。然而，这并不意味着你可以随意超过这个量，因为超过推荐值可能会有潜在的风险。
若安好维生素：维生素e一天最多摄入量第 1 部分
对于孕妇和哺乳期妇女，以及一些特殊人群（如服用抗凝血药物的人），可能需要更低的摄入量或在医生指导下补充。因此，最好遵循专业营养师或医生的建议，确保摄入适量的维生素e。如果你正在考虑补充维生素e，一定要注意产品标签上的剂量，并避免过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件
维生素测评：做咖啡完美
维生素买家：爱**8
维生素套餐：DHA核桃油【2瓶】
维生素测评：这个钙铁锌确实有长高的效果，我用了一个周期长高了5.2公分，买这个之前看我同学吃了有长高，就买来也试一试，看她吃的效果很好，一开始担心我的体质不行，没她那么好的效果，可能不会长，所以每天都按照客服的指导去做，坚持运动加上喝一些牛奶，吃完以后有同学说我好像涨了所以就去量了一下，效果明显，真的不错哦。
维生素买家：t**8
维生素套餐：拍1发2
维生素测评：掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【初步】1瓶装
维生素测评：经常购买仁和的产品，现在又买了B族，这个牌子的产品我还是比较信赖的，瓶子上也有防伪码，吃了一段时间我发现不怎么脱发了，准备一直坚持吃
维生素买家：鹿**1
维生素套餐：1盒装
维生素测评：第一次购买，打开感觉有些少，认真数了一下86粒，给客服联系，客服说是厂家问题和他们无关，让我从打开瓶子时应该有视频，太可笑了吧！我当时只是想反应情况，让我感觉他们应该早知道，我们买一瓶药从打开还要视频吗？我感觉这家店有问题，让我找厂家，不建议购买，数量都不够。吃了以后不舒服
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