只补钙不吃维生素d可以吗
若安好维生素：只补钙不吃维生素d可以吗
钙和维生素d是骨骼健康的重要组成部分，它们之间有相互依赖的关系。钙是构建骨骼的主要矿物质，而维生素d则帮助身体吸收和利用钙。如果只补钙而不补充足够的维生素d，虽然钙的摄入量可能会上去，但身体可能无法有效地将其转化为骨骼，反而可能导致钙沉积在血管或其他组织中，形成结石等问题。
若安好维生素：只补钙不吃维生素d可以吗第 1 部分
因此，通常建议同时补充钙和维生素d，尤其是对于老年人、儿童、孕妇等需要额外关注骨骼健康的人群。如果确实有特殊情况不能摄取维生素d，应在医生的指导下进行，可能需要通过其他方式（如日光浴或补充维生素d制剂）来保证维生素d的摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**8
维生素套餐：一盒VE【限时优惠】-2盒迪巧孕妇咀嚼钙片女性碳酸钙天猫型孕早期孕期维生素d进口补钙
维生素测评：对比了几家，这家店的质量不错，有保证！
维生素买家：桂**庄
维生素套餐：女士复合维生素90粒【均衡每日营养帮助免疫】-100粒生命力纽徕佛维生素DE钙软胶囊正品官方旗舰少年中老年补钙
维生素测评：有效果，价格实惠
维生素买家：昊**4
维生素套餐：【8瓶装】香橙味-台湾纯素钙片素钙PLus含酵母维生素D2红藻钙镁中老年女性成人补钙
维生素测评：挺好的，与描述一样，值得购买，好吃下次再来。
维生素买家：s**8
维生素套餐：瓶VE【送1瓶VC周期组合内外兼修】-999三九钙维D软胶囊维生素d3中老年人腿脚抽筋钙片官方旗舰店正品
维生素测评：本人干性皮肤平时喜欢用着滋润型的产品，这款维生素E经常必备啦平时可以自己diy面膜的时候放上几粒效果也是很不错的呢，尤其秋冬季用着很不错，天气渐渐热起来了就暂停了，这个牌子的第一次用
维生素买家：雨**u
维生素套餐：【标准装】1瓶500ml，口服，详见说明书-复合维生素多维饱腹块片一粒饱饱腹剂自助餐纤维钙铁锌镁蛋白商用
维生素测评：很假！！不是我原来吃的哪个味道。后悔买了！。气人！
浏览“只补钙不吃维生素d可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
